1. 首页
  2. 阿根廷

阿根廷人钠摄取量超正常两倍

 3.pngkyE阿根廷华人网

  (阿根廷华人网914日讯 吕晨星/编译)据阿媒体报道,根据阿根廷营养师协会(Aadynd)在最近发布的一份报告显示,阿根廷人每日钠摄取量已经超过了其建议量的两倍以上,而其中94%的钠摄取量来自于食物(包括食用盐),而通过液体所摄取的钠仅占6%。kyE阿根廷华人网

来自Aadynd的职业营养师Silvia Jereb表示,“为了使阿根廷国民的每日钠摄入量显著减少,首先要让人们了解自己每天所摄取的钠有多少是来自于食物,而又有多少是来自于饮料。事实上,阿根廷人所摄取的钠中只有很少一部分来自于液体,据研究报告指出,阿根廷的饮用水只提供1%的钠摄取量,而导致阿根廷人钠摄取量超标的主要原因还是来自于食物,占到了总量的94%。”kyE阿根廷华人网

  世界卫生组织(OMS)表示,人体每天所摄取的钠不应超过2000毫克,钠摄入量过高可导致高血压,促使血管收缩,并使心脏负荷增加。因此,阿根廷国民应注意饮食习惯,少吃食用盐以及含钠量较高的食物,以免对自身的健康造成损害。kyE阿根廷华人网

(完)kyE阿根廷华人网

转载本网稿件,原则上需要书面授权,不得篡改稿件主题。本网随时有权要求第三方停止侵权行为。

本网所载内容或图片,若涉及侵权,请联系删除。

14

___________

2015/09

阿根廷人钠摄取量超正常两倍

(阿根廷华人网9月14日讯 吕晨星/编译)据阿媒体报道,根据阿根廷营养师协会(Aadynd)在最近发布的一份报告显示,阿根廷人每日钠摄取量已经超过了其建议量的两倍以上...

[ 微信长按识别二维码或扫码查看分享内容 ]

联系我们

400-800-8888

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:77510001#qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

QR code